T区是脸部皮脂分泌旺盛的地方，也非常容易长痘。那么，T区长痘的原因有哪些，又该如何防治呢?
1.妆不彻底
T区部位在化妆的时候经常会用到高光等,比面部其他区域多了好几层彩妆，如果是经常化妆却又不能对其进行彻底的卸妆的话，化妆品中含有的化学物质很容易堵塞毛孔、刺激皮肤，导致长痘痘。
2.皮肤油腻
T区皮肤如果是油脂分泌过多，又没有及时进行去油控油的话，大量的油脂也容易堵塞毛孔，毛孔内更多的物质不能及时有效排出而慢慢形成痘痘。
3.皮肤干燥
T区皮肤不够滋润，皮肤分泌失衡，新陈代谢就会紊乱，为了保持滋润，肌肤会分泌大量皮脂，导致毛孔堵塞就会出现痘痘。
4.激素分泌失衡
体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。另外女性经期、妊娠期因为激素水平异常也容易长痘痘。
如何预防脸上长痘痘
1.做好皮肤清洁
做好皮肤清洁能有效预防痘痘，使用温和不刺激的洗面奶进行清洁。不要用手去摸、挤、抓痘痘以免造成皮肤感染加重痘痘情况。
2.注意饮食
甜食、辛辣、油腻食物等都会刺激皮肤，使皮肤分泌过多的油脂从而引发痘痘。多吃新鲜蔬果，多喝水，有助于预防和缓解痘痘。
3.改掉不良习惯
少熬夜，多运动，禁烟酒等不仅对预防痘痘有效，也是保持身体健康的好方法。
4.使用合适护肤品
很多护肤品都有控油补水、消炎杀菌等功效，比如含有芦荟的产品，就有消炎功能。而含有B族维生素和维生素A的护肤品还能促进皮肤新陈代谢。这些都有助于抑制痘痘的出现，减轻痘痘症状，使皮肤恢复健康。
脸上长痘和个人的生活习惯有很大的关系，养成良好的生活习惯，不管是对预防还是治疗痘痘都有很大帮助。
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