脸上长痘是很多人都会遇到的皮肤问题，好不容易治好了痘痘，但是留下的痘痕却成为许多人的心头疼，那么脸上长痘痘后留下的痘疤怎么办?该如何淡化呢?不妨和清颜堂专业美疗师一起来了解下。
1、淡化美白。使用美白霜，面膜等美白补水产品能够帮助淡化痘印。
2、做好面部清洁。对肌肤做恰当的清洁，清除油脂、污垢，避免造成毛孔堵塞，再一次长痘痘，造成肌肤损伤。
3、做好防晒。由于阳光中的紫内线会加快黑色素沉淀，导致痘痕颜色加深，难以减退，因此日常防晒必不可少。
4、细致饮食。饮食对于减退痘痕能起到一动效果，蔬菜瓜果中富含的维生素等营养物质能促进皮肤恢复，而且多吃蔬菜瓜果还能利于促进身体新陈代谢。
5、作息规律，不熬夜。晚上熬夜时会影响身体新陈代谢，使皮肤内的黑色素更容易沉着，不利于痘痕的淡化。
6、合理的护理痘痕。最好是在正规祛痘机构的美疗师的建议下使用合适的方法祛除痘痕，要选择适合自己的护肤品，否则过敏刺激皮肤会加重痘痕。
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